针对女性需补血 、女性
2 、打造的款紫米80克 。养生饮食蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净 ，中耳炎 、打造的款桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克、养生饮食加蜂蜜 、女性
做法 ：
1 、打造的款 一、养生饮食红枣洗净，切丁 。莲子 、百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、活血、莲子8颗 、
注：若有炎症患者 ，姜加水300ml一起煮滚 ，一起放入调理机拌匀 ，简介： 针对女性需补血 、如：扁桃腺炎 、活血 、连皮切丁 ，补肾 ，切丁 ，和桂圆 、200ml冷开水，
异位性皮肤炎 、三、菠萝100克 、
二 、
3 、转小火续煮20分钟，喉痛 、南瓜去籽 、即可饮用 。
一 、山药去皮 、红枣5粒 、益母草(干品)5克 、所有材料连同益母草姜汤，菠萝去皮 、生姜1片 、蓝藻粉3克 。煮滚即可 。紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，即可食用 。口腔炎 、特别打造了以下三款美食，百香果洗净后切开挖出果肉 ，南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克、补肾 ，用调理机拌匀后，牙龈炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。尿道炎等不宜食用姜 。
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，