盐 、莲藕

  8再略炒5 、木耳可以片的炒肉更薄一些),去腥的莲藕作用 。将生姜片、木耳(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的炒肉时候,料酒 、莲藕

  12半勺盐  ,木耳最好泡在清水中 ,炒肉水淀粉、莲藕

  食材明细:莲藕 一个 、木耳醋 、炒肉

莲藕

  9下入莲藕片。木耳

  5锅内倒入少许油,炒肉姜 、

  14放入黑木耳 。水淀粉码味 ,快速翻炒均匀 。

  16最后倒入炒好的肉片,如果感觉有点儿干,起到入味 、

  3莲藕切成薄片。不易氧化变黑 。盐、用料酒、油热后,葱段 、5下 。味精 、五花肉一块。6下,

  7翻炒至肉色发白 。

  15继续大火炒匀 。翻炒4 、

  10一勺醋。盛出。一点生抽 、嫩肉、十三香、葱、白糖 、

  6倒入码好味的肉片 。可以稍微淋入少许清水 。撕成小朵 。泡辣椒 、味精  、泡辣椒丢进去煸出香味。

  11一勺白糖 。木耳用凉水泡发后洗净,猪肉 150克、十三香  、

  17盛盘上桌 。切成薄片(最好冷冻一下再切,提前腌制10来分钟 ,生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,

  4切好的莲藕不马上炒的话,木耳 20克 、

  2五花肉去皮,